Empfehlungen

Ich arbeite mit ausgewählten Partnern zusammen und diese möchte ich dir hier vorstellen:

RINGANA - Frischekosmetik

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Seit 2019 bin ich begeisterte Ringana Kundin und 2024 habe ich mich dazu entschieden Ringana Partnerin zu werden, denn Hautgesundheit und Darmgesundheit gehören einfach zusammen.

Was hat Darmgesundheit mit der Haut zu tun?

Alle Produkte, die mit deiner Haut in Berührung kommen werden aufgenommen und gelangen in deinen Körper. Daher sollte man auf Kosmetikrodukte mit Mikroplastik oder hormonell wirksamen Inhaltsstoffen so wie auf künstliche Zusatzstoffe, Duft- und Konservierungsstoffe verzichten.

Meine erste Wahl ist für immer RINGANA!

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Naturtreu - hochwertige natürliche Nahrungsergänzungsmittel

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Ich arbeite sehr gern mit den Produkten von Naturtreu, wenn es darum geht die Leber zu unterstützen, Entzündungen zu reduzieren und die Darmschleimhaut wieder aufzubauen sowohl Mikronährstoffe zu ergänzen.

Bitterliebe - Bittertropfen für deine optimale Verdauung

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Bitter war schon immer gesund – warum dein Darm Bitterstoffe liebt

Bitterstoffe regen schon im Mund die Produktion von Speichel und Verdauungsenzymen an. Sie fördern die Gallensaftproduktion, die für die Fettverdauung unverzichtbar ist, aktivieren die Darmperistaltik und unterstützen die Leber bei ihrer täglichen Entgiftungsarbeit. Kurz gesagt: Sie bringen dein gesamtes Verdauungssystem in Schwung.

Für meine Klientinnen empfehle ich die Bitterliebe Tropfen mild – eine sanfte, gut verträgliche Möglichkeit, Bitterstoffe ganz einfach in den Alltag zu integrieren.

Zinzino - Omega3 Balance Öl und weitere Produkte

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Warum jeder Mensch Omega-3 braucht:

Omega-3-Fettsäuren sind essenziell – das bedeutet: der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Wir sind komplett auf die Zufuhr über die Ernährung angewiesen. Und genau da liegt das Problem.

Die moderne westliche Ernährung ist massiv überladen mit Omega-6-Fettsäuren (aus Sonnenblumenöl, verarbeiteten Lebensmitteln, Fast Food) – und gleichzeitig arm an Omega-3. Das ideale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 liegt bei etwa 3:1. In der Realität liegt es bei vielen Menschen bei 20:1 oder sogar höher.

Was passiert dadurch im Körper?

Dieses Ungleichgewicht fördert stille Entzündungen – eine der Hauptursachen für Erschöpfung, Hormonstörungen, Darmbeschwerden, Hautprobleme und viele chronische Erkrankungen.

Omega-3 wirkt gezielt:

Entzündungshemmend auf Zell- und Darmebene
Unterstützend für Gehirn, Nervensystem und Stimmung
Regulierend auf den Hormonhaushalt
Schützend für Herz, Gefäße und Immunsystem
Verbessernd für die Darmschleimhaut und das Mikrobiom

Hurom Slow Juicer - Entsafter für nährstoffreiche Säfte

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Warum frischer Saft aus dem Slow Juicer?

Industrielle Säfte sind pasteurisiert – die Hitze zerstört Vitamine und Enzyme. Der Hurom Slow Juicer presst kalt und schonend, sodass alle Nährstoffe erhalten bleiben und direkt von deinem Körper aufgenommen werden können.

Das Ergebnis: lebendiger Saft in seiner natürlichsten Form ohne Zusätze – voller Enzyme, Mineralien und Vitamine, die dein Körper wirklich verwerten kann.

Aqua global Wasserfilteranlage

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Filtration & Wasserqualität

Die Umkehrosmose-Membran entfernt bis zu 99,99 % der Fremdstoffe – von Schwermetallen über Nitrat bis hin zu Medikamentenrückständen, Hormonen und Mikroplastik.

Komfort & Bedienung

Per Knopfdruck lassen sich wahlweise 200 ml, 500 ml oder 1.000 ml entnehmen – und eine integrierte UV-Lampe schützt das Wasser zusätzlich vor Keimen und Bakterien.

Verschiedene Wassertemperaturen

Das Wasser lässt sich in vier verschiedenen Temperaturen entnehmen – ideal für Babynahrung, Tee oder sofort kochendes Wasser.

Kein Wasserschleppen mehr

Bevor ich eine Wasserfilteranlage hatte gab es bei uns zu Hause Wasser aus Glasflaschen, dass war schwer zu tragen, ich musste die leeren Wasserkästen wieder zurück bringen und es war einfach unnötig teuer - Dank der Wasserfilteranlage spare ich nicht nur Geld und Zeit, sondern spare mir auch das Wasserkisten schleppen.

Lichtblock - Blaulichtfilter Brille

https://lichtblock.shop | Rabattcode: GESUNDLEBEN10

Warum ich Blaulichtfilter-Brillen von Lichtblock empfehle:

Wenn der Abend kommt, scrollst du noch kurz am Handy, schaust eine Serie oder beantwortest die letzten Nachrichten. Klingt harmlos – ist es aber nicht. Das blaue Licht deines Bildschirms signalisiert deinem Gehirn: Es ist noch Tag. Dein Körper fährt nicht runter, dein Schlaf leidet und am nächsten Morgen fühlst du dich nicht richtig erholt.

Was viele nicht wissen: Blaues Licht hemmt aktiv die Produktion von Melatonin – unserem natürlichen Schlafhormon. Ohne ausreichend Melatonin findet dein Körper nicht in den Ruhemodus. Chronisch schlechter Schlaf belastet nicht nur deine Energie, sondern auch deinen Darm, dein Immunsystem und dein Nervensystem. Denn echte Erholung passiert nachts und nur wenn dein Körper wirklich zur Ruhe kommt.

Eine Blaulichtfilter-Brille ist eine der einfachsten Maßnahmen, die du für deine Gesundheit tun kannst:

Tieferer, erholsamerer Schlaf
Weniger Augenreizung und Kopfschmerzen
Entspannteres Nervensystem am Abend
Mehr Energie am nächsten Morgen

Es gibt verschiedene Modelle und auch praktische Clip-Ons für Brillenträger!